자유게시판
숙면
지방잘가
- 2014.11.01 08:39
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오랜만에 어저저녁에 커피를 마셨더니 새벽 2시 넘어서까지 잠이 안오고 자다가도 깨고 그랬네요
숙면을 해야 칼로리 소모도 되고 다음날 운동하기도
좋은데 . . . ㅜㅜ
여러분 다이어트 하는동안에는 숙면을 할 수 있게
생활합시다
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