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굶으면 요요오고 절대 안돼요!!ㅠㅠ 식단은 아점저 다먹구 하루에 밥은 현미밥 100g먹구 닭가슴살100g 정도씩 드세여!
굶는건 안좋아요ㅜ 일반식으로 군것질안하기 부터 시작하면 좋을것같아요