3월부터 다이어트 중
sarang91****
어느날 갑자기 최고 무게를 찍고지금까디 10kg정도 감량해 79키로 정도 유지하고 있습니다 !요즘 날씨가 넘 더워서 운동하다보면 어지럽더라구요ㅠㅠ모두 여름 다이어트 화이팅 입니다 !!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
저도 작년6월 89kg부터 시작했어요~^^5월말에 최저 70.2 찍고역주행해서 지금 72...ㅠㅠ한숨 돌리고, 다시 화이팅 합시다~~!!
'이만하면 운동 잘했다!' 그 기준은?!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 작년6월 89kg부터 시작했어요~^^
5월말에 최저 70.2 찍고
역주행해서 지금 72...ㅠㅠ
한숨 돌리고,
다시 화이팅 합시다~~!!