제인러브 얘네들만 먹으면 금방 꺼죠요. 그래서 전 계란과 채소를 포함해서 먹어요 ㅎㅎ

미니스퀏 프리스탈 궁디실화냐 아! 맞아요! 배 안부른게 정상이죠?? 전 이 칼로리 섭취하거서도 배 안부른 제가 신기.. 하지만 곧 덥수룩함이 찾아왔어요 탄력원츄 오 ㅋㅋㅋ 담에는 갈아 타야겠어요 ㅋ 슈가^^ *린주* 화이팅요 😍 ssoma 짜파게티에 계란 하나 깨넣어러 ^^*고칼 중단백 요리 !! 였을까용

드시고 후회하는것도 공부예요 ㅎ 내몸에 어떻게 영향이 오는지 알게되면 담부터는 가리게 되거든요 저는 떡볶이가 그런거라 안먹는답니다 짜파게티는 한젓가락정도?ㅎ오늘도 화이팅~

라면은 뭐든지 그렇죠~. 그래도 총칼 얼마안되네요~. 파잇팅입니다~.^^*

게다가 짜파게틴 배도 안 불러요. 야채 많이 투하해서 부피를 불려 드세요. 흡수도 천천히 되게

^^ 나름 나쁘지 않은 한끼라고 봅니다. 단백질 섭취량 너무 부족하신 듯 보이구요. 섭취 열량도 적고.,... 내용도 같이 올려 주시면 ^^ 잔소리 더 잘해드릴 수 있습니다^^

오늘하루도 화이팅

가끔은 드셔주셔도 되지용~~^^
맛나게 드심 제로칼로리요

삼양짜장 강추해요. 나트륨도 낮고 칼로라도 400미만요. 게다가 맛도 굿!👍전 이것저것 추가해서 총 5ㅂ600칼로 업시켜서 먹어요 ㅎㅎ