다이어트 일기
07월 25일 (음식 1257kcal, 운동 250kcal)
꼬마홍이
- 2019.07.30 15:07
- 80
- 0
- 음식
- 운동
1257/ 1749
250/ 291
성공
(451)
아침식사 : 176kcal (14.00%)
| 토마토주스 | 41kcal |
| [GS25] 참맛나는세상 왕소라형과자 | 135kcal |
오전 간식 : 138kcal (10.98%)
| 찐옥수수 | 131kcal |
| [네스카페] 크레마 아메리카노 (1.8g) | 7kcal |
점심식사 : 385kcal (30.63%)
| 닭볶음탕 | 230kcal |
| 공깃밥 | 155kcal |
오후 간식 : 265kcal (21.08%)
| [스타벅스] 돌체 콜드 브루 | 265kcal |
저녁식사 : 293kcal (23.31%)
| [임셰프도시락] 새우 볶음밥&카레맛 닭가슴살 | 285kcal |
| 깻잎 | 4kcal |
| 깻잎 | 4kcal |
운동 : 250kcal
| 필라테스 | 250kcal |
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