다이어트 일기
오늘의 아침
도전중
- 2014.11.01 09:35
- 275
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잡곡밥 1/2. 콩나물국. 콩나물무침. 갈치구이
매일 다이어트한다 말만했는데
다신써보내 제가 참 많이 먹더라구요.
나름 신경쓴다고 했는데도 격일로 1500칼로리 넘고 ㅠㅠ
오늘 11월 1일을 기점으로 정신차리고 식이조절해볼랍니다.
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갈치구이 진짜맛있죠 저도지금갈치구이하고있어요 ㅋㅋㅋ
에. 알고는있는데 아침에는 국을 꼭 먹게되네요
국은 안드시는게 다이어트에 도움이 될듯요
식단좋네요~ 화이팅!!!