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다이어트 일기

오늘의 아침

다신등급

도전중
  • 2014.11.01 09:35
  • 275
  • 4

오늘의 아침

잡곡밥 1/2. 콩나물국. 콩나물무침. 갈치구이

매일 다이어트한다 말만했는데

다신써보내 제가 참 많이 먹더라구요.

나름 신경쓴다고 했는데도 격일로 1500칼로리 넘고 ㅠㅠ

오늘 11월 1일을 기점으로 정신차리고 식이조절해볼랍니다.

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  • 초보
    셍셍정보통 2014.11.01 14:07

    갈치구이 진짜맛있죠 저도지금갈치구이하고있어요 ㅋㅋㅋ

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  • 초보
    도전중 2014.11.01 11:10

    에. 알고는있는데 아침에는 국을 꼭 먹게되네요

    답글
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  • 다신
    예전 2014.11.01 10:13

    국은 안드시는게 다이어트에 도움이 될듯요

    답글
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  • 지존
    연결고리 2014.11.01 10:00

    식단좋네요~ 화이팅!!!

    답글
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