다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
끈질김 부족...
seohye*
- 2019.07.31 15:36
- 100
- 2
요즘 운동하고 있는데 끈질김이 쫌 부족하고 운동하는게 귀찮아 지기 시작해요..
좋은 운동 어디 없을까요..
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흥미스럽고 재미난거 찾아보세요 음악과 함께하는 댄스도 줌바도 스피닝도 다 괜찮습니다^^
자기가 좋아하는 운동을 해보세요. 꼭 같은 운동을 1년이상 할 필요는 없다고 생각합니다. 좋아하는 운동을 하면 더 의욕도 생기고 살도 더 잘빠지더라구요. 즐거운 다이어트 하세요!