7/31 공체식단운동
클린식단!!!
강원도갔다가 잘돌아왔더니 공체오백이 늘었어요ㅡㅜ차타고 이동하는동안 군것질도 많이 하고해서늘었나봐요 오늘은 킨텍스 애들데리고 놀러갔다오느라밖에서 또 먹게되었습니다그래도 만보이상 걸어서 성공~~내일도 친구가 놀러오기로해서 점심은뷔페서 먹을듯해요담주수욜에 애방학도 종료인데 그럼 들쭉날쭉 식단이 좀 정리가 될까요😅오늘도 고생많으셨어요푹쉬세요
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500밖에 안 늘었다면 정말 잘하신 거예요. 보통 2,3kg 늘기도 하는데.. ㅋㅋㅋ 그나저나 다음주 수요일에 방학이 끝난다구요?? 왜이렇게 빨리 끝나죠.. 😳😳
500정도면 휴가인데 넘잘하신거네요~.^^ 전 휴가다녀와서 체중을 안재다 쟀는데 보통 수욜쯤되면 주말먹은거 다빠져있을 요일인데~.>< 오늘아침 공체가 여전히 1키로정도 올라있는걸 보고~.허걱~!!!그럼 더쪘었다는 거잖아?!하고... 충격받았어요~.ㅠㅠ
뷔페~~기대되네요 수고하셨어요!!
^^ 수고하셨어요
오백은 ㅎㅎㅎ물 한단 마셔도 올라가는 숫자죠ㅎㅎ8월 팟팅요
즐거운 시간보내서 다행이네요.낼부터 8월인데 같이 다시 시작해요~♥
휴가 다녀오셨나봐요? 오백 정도는 금방 제자리 찾을거예요^^ 편안한 밤 보내세요~
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