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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

허벅지 안쪽

다신등급

양지양지양
  • 2019.08.01 00:56
  • 108
  • 1

허벅지안쪽살을 뺄수있는 가장 효과적인 운동법 좀 추천해주세요!

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    강곰이 2019.08.01 08:04

    제가 누워서 하는 운동들 해봤는데 근육이 붙어서 오히려 허벅ㅈ사이에 틈이 더 없더라구요 . 허벅지 안쪽은 림프순환이 안 되는거기 때문에 안쪽에 자극될만한 스트레칭 꾸준히 해주는게 최고에요.

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제시&현아

2019.07.31 조회수 : 632
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