간헐적단식 2개월(16:8)
1일차
예 혜
- 2019.08.01 06:41
- 63
- 1
아침
점심 토마토 1/4, 연두부 1스푼
저녁 밥 1/4 떡갈비 2개
간식 맥도날드 치킨 2개, 아이스크림
운동 10000보
어제까먹고 안올렷네요ㅠㅠ 죄송합니다😂
현재 몸무게는 58.5kg 입니다! 쪼금 빠졋네요 오늘은 더 적게 먹어야 겠어요😀
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오늘부터 같이 열심히 해봐용