다이어트와 가슴크기..
dus0126
부끄러운 질문이나 너무 궁금해서요!굶는 다이어트 말고 운동 다이어트로 지방은 줄이고 근육은 늘리고 있는데요, 이런 다이어트도 가슴살이 빠질까요??...ㅠ
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지방이다보니 가슴은 빠질수밖에 없어요~~ 반대로 생각하셔야해요원래 가슴크기보다 지금 살이 쪄서 더 커진건데 다시 돌아가는거라고 생각하셔야해요 ㅜㅜ 그렇지만 근력운동도 열심히하시고 지방빼시면 부유방이나 필요없이 퍼지는 가슴옆살은 들어가면 가슴라인이 더 살아서 더 이뻐보일거에요 !
3주차 4일째 88.30킬로 ...(총 4.7킬로 감량)
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지방이다보니 가슴은 빠질수밖에 없어요~~ 반대로 생각하셔야해요
원래 가슴크기보다 지금 살이 쪄서 더 커진건데 다시 돌아가는거라고 생각하셔야해요 ㅜㅜ
그렇지만 근력운동도 열심히하시고 지방빼시면 부유방이나 필요없이 퍼지는 가슴옆살은 들어가면 가슴라인이 더 살아서 더 이뻐보일거에요 !