다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 중 배고플때
dalyee99
- 2019.08.01 21:07
- 122
- 1
다이어트 중 배가 너무 고프면 뭘 먹어야 할까요ㅠㅜ 비요뜨 좋아하는데 먹어도 되나요?
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당연히 비요뜨 드셔도 되지만, 다이어트 중에는 밀가루+설탕을 적게 드시는 게 더 좋을 것 같긴 해요.
그래서 정말정말 드시고 싶은 게 아니라면 상대적으로 건강한 채소류(방울토마토나 오이같은) 드시는 것도 좋을 것 같아요.