모든준비는끝났다 1기화이팅


참치.1.8킬로
아몬드500g
캐슈넛500g
계란한판
두부5모
연어
바나나2송이
다까서 냉동행
양파즙 3박스
어머니가직접짜셔서
아무것도안적혀있죠?ㅎㅎ
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처음 마음 그대로 끝까지 가시길 바랄게요ㅎㅎ파이팅!!!
캬~~멋지삼~~
강력한의지가 보이네요ㅎㅎㅎ
헿ㅎㅎ 운동후 간식이라.. ㅎ.ㅎ 저도 한번 써먹어 볼까요~?^^
똘이❤ 운동후간식이에요 ㅋㅋ
힣ㅎㅎ 바나나 다이어트도 괜찮은거 같네여 ㅎ.ㅎ
똘이❤ 감사합니당ㅎㅎ
어머머멍...ㅠ.ㅠ 완투찡 ㅎ.ㅎ 다이어트 제대로 하시네여 흐흐흫ㅎㅎ 힘내서 잘해봐요~^^ 화이팅입니다~^^😄