다이어트 일기
7월 한 달 약 4키로 감량!
우나쵸
- 2019.08.01 21:29
- 120
- 1
7월 한 달 동안 4키로 정도 감량했어요ㅎㅎ
헬스랑 식단 조절 병행했는데 다신 다이어리 기능이 큰 도움이 된 것 같아요!
8월 한 달 목표도 4키로 감량입니다!
식단 조절을 7월 만큼 못할 것 같아서 운동 시간을 늘리려구요~
모두 파이팅!!!
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자극받고 갑니당👍👍