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다이어트 40일차

다신등급

석탐생
  • 2019.08.02 00:46
  • 2,068
  • 7

다이어트 40일차❣️
60kg -> 58kg
식이가 8할이라는걸 깨달았다ㅠㅠ

다이어트 40일차

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  • 정석
    다이어터소율 2019.08.29 19:41

    완전 멋져요 ㅠ

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  • 입문
    석탐생 2019.08.09 12:41

    배고파본적이없다 식단은 점심만 자유식이고 최대한 밀가루,튀김,면 안먹으려고 했어요! 운동은 주2회 피티 받고 1시간 유산소 1시간 무산소 이렇게 운동했어요!

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  • 다신
    앞숫자오 2019.08.09 12:10

    굿굿 멋져요

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  • 초보
    빼보자화이팅 2019.08.06 00:04

    2키로인데 차이가 확연하네요! 식단이랑 운동은 어떻게 하셨어요??

    답글
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  • 초보
    net@julse 2019.08.04 11:16

    멋져요

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  • 입문
    석탐생 2019.08.03 22:49

    현시누 식이=식이요법 식단도 맞는말이에요

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  • 입문
    현시누 2019.08.03 22:35

    식이가 식단이란건가요?

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