다이어트 일기
8월 1일 다이어트 3번째날!
날씬하던때로
- 2019.08.02 01:29
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154에 65... 워낙 뚱뚱해서인지 빨리 빠지는 것같다 65는 일주일 정도 전이지만 일주일 전부터 식단 조절은 했고 운동은 3일 전부터했으니 본격다이어트는 3일째!
오늘 체중 63.1! 어제 아침과 거의 0.5kg인데 내일은 더 찔것같다....
초밥을 먹어버렸으니...ㅠㅠㅠㅠ 그래도 너무 맛있었다...
내일부터는 먹는 것을 사진찍어서 올려봐야겠다
운동은 마일리사이러스 다리, 땅끄 팔뚝, 땅끄 전신 여기서 더 늘려봐야겠다
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저도 153에 62키로에서 52~3까지 뺐어요ㅜㅜ 41이 최종목표인데 같이 힘내요!!ㅠ