다이어트 일기
02월 12일 (음식 928kcal)
이끌림49
- 2016.02.12 11:48
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아침식사 : 206kcal (22.20%)
| 마녀주스 (1회분, 120g) | 48kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 김 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
| 떡갈비 냉동 (2개, 45g) | 69kcal |
점심식사 : 722kcal (77.80%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 부대찌개 (1/2인분, 458g) | 356kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
| 양배추샐러드 (1/4인분, 12g) | 17kcal |
| 오뎅볶음 (1/4소접시, 27g) | 31kcal |
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