다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식이조절할때 여건이 점심샐러드 하고 아침 저녁 밥으로 먹으면 효과떨..
Youuuud
- 2019.08.03 15:52
- 143
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저녁은 피치못하게 밥을 먹어야해서요..ㅠㅠ
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저녁먹는ㄱ 불가피하면 그런식으로라도 전체칼로리를 낮추는게 좋을거같아여