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다이어트 일기

08월 04일 (음식 352kcal, 운동 378kcal)

다신등급

min4255

  • 2019.08.05 06:30
  • 117
  • 0

  • 음식
  • 운동

352/ 1848

378/ 308

성공
(1566)

아침식사 : 45kcal (12.78%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal

점심식사 : 297kcal (84.38%)

두부 반모 127kcal
오이고추 20kcal
소등심구이 150kcal

저녁식사 : 10kcal (2.84%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

운동 : 378kcal

산책 걷기 378kcal
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