자유게시판
다리운동
HOODY
- 2019.08.05 08:57
- 138
- 1
무릎이 안 좋아서 다리를 많이 쓰는 운동은 하기가 힘드네요...
다리 운동을 어떻게 해야할 지 걱정이에요ㅠㅡ
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저는 무릎아픈날엔 수영장에서 물속걷기했습니다~ 무릎부담도 안가서 추천드려요.