다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지 운동 추천 부탁드려용
44kg아뵤크
- 2019.08.06 03:33
- 116
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다른곳에 비해서 허벅지살이 너무 안빠지는편이라 애먹고있어요ㅠㅠ어떤운동들 하시나용?!
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슬프지만 허벅지만 살 빼는 방법은 없습니다.. 전체적으로 유산소운동과 식단관리를 병행하는게 중요합니다!