간헐적단식
폭식하고 다음날 23시간 이상정도 굶으면 다시 원래체중으로 돌아와서 넘나 행복...ㅎㅎㅎ 간헐적단식 최고장점인것같아여
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근데 그시간동안 참아지던가요? 저는 공복참는게 너무ㅜㅜ