잘먹고 잘살기
다이어트 한다고 좋은 재료 사서 요리해먹으니까 식습관은 더 나아지는 것 같다 필요한 만큼 챙겨 먹고 개운할 만큼만 움직이는데 사람이 느긋해지는거같고 여유도 생기는듯
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