올 여름 다이어트 시작한지 두달째에요
6주동안 10키로그램 감량후 2주째 정체기네요 ㅠㅠ
다들 정체기 극복 어떻게 하시나요?
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개엔씨그만져 댓글보고 찾아보니 오히려 먹는게 도움이 된다고 해서 조금 마음놓고 먹었습니다! 살짝 증량됐다가 다시 정체기때의 무게로 감량됐어요 이제 며칠 더 지켜봐야겠어요! 감사합니다 :)
6주 10키로면 빨리 많이빼셨네요 ㅎㅎ 정체기때는 오히려 먹는사람들도있대요
6주동안 10키로..대단하시네요