다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
보통에서 마름가기
디니딘딘딘딘
- 2019.08.08 14:39
- 278
- 3
보통에서 마름가기 나무 힘드네요... 열심히 운동해도 별 변화가 없어요😭😭
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마름가기는 좀 시간걸려요
꾸준히 하심 되실꺼에요
너무안드심 안빠져요^^
길게보고 하세요. ㅎㅎ 넘 적게 먹으면서 빼면 어짜피 요요랑 친구될 뿐이거든요. 꾸준히 운동만 해주신다면 언젠간 날씬날씬 해지겠죠.
사람마다 어느정도 정체기가 있을 수 있어요!
운동하시면서 천천히 유지기 가지시다가
때가 됐다 싶을 때 조금 더 운동하셔서 빼시면
아마 정체기가 풀리시지 않을까 싶습니다!
꼭 원하시는 결과 이루시길 응원할게요 😀
괜찮으시다면 채택 부탁드리겠습니다!