다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
간헐적단식 어떻게 마무리해야할까요??
아이인비
- 2019.08.08 18:39
- 175
- 0
간헐적 단식으로(저녁굶기) 2개월동안 8키로 뺐어요ㅜ
이제 목표는 이뤘는데 다이어트 끝났다고 바로
다욧하기 전처럼 저녁 먹으면 바로 찌겠죠..?
어떻게 간헐적 단식 끝내기를 잘 할 수 있을까요??
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