다이어트 일기
08월 08일 (음식 795kcal)
정보어터
- 2019.08.08 23:02
- 61
- 0
역시 공부는 먹어가며 해야하나봐요ㅎㅎ..
점심에 서브웨이가서 터키 빵속파고 먹었더니 집중이 잘돼서 평소보다 더했네요..
터키 괜찮은것같아요! 다이어트식으로 점심에 애용해야겠어요~
- 음식
- 운동
795/ 1223
0/ 204
성공
(224)
아침식사 : 171kcal (21.51%)
| 군고구마 | 99kcal |
| [남양] 불가리스 플레인 당무첨가 | 72kcal |
점심식사 : 280kcal (35.22%)
| [서브웨이] 터키샌드위치 | 280kcal |
저녁식사 : 259kcal (32.58%)
| [닥터유] 단백질바 | 259kcal |
야식 : 85kcal (10.69%)
| [네슬레] 킷캣 미니 | 85kcal |
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