자유게시판
치팅데이의 여파ㄷㄷ
말라지고싶다
- 2019.08.09 08:28
- 164
- 5
하루 치팅데이 후 다시돌아오기까지 3일,,,,
3일동안 식단 빡세게하니까 돌아오네요
치팅데이 넘 무섭다😫😫
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말라지고싶다 그 마음...저도 잘 압니다ㅠㅜㅜ
뭔가를 드시기 전에 샐러드 같은 걸
먼저 곁들어 드시면 어떨까 싶기도해요😂
저도 오늘 휴가 끝나고 들어가는데
체중계 올라가기가 두렵네요 하하하하
빡센다이어터 절식하며 다이어트 해왔더니 몸무게가 한번먹을때마다 더 난리인것같아요 요즘은 세끼 영양고려해서 먹으려고 하고있어요ㅜㅜ맘껏 먹고사는 사람 젤 부러워요😭
말라지고싶다 아이고..그러시군요ㅠㅠㅠ
저는 조절하면서 먹으니까 치팅데이 폭이 조금씩 줄더라고요..!!
빡센다이어터 5개월째 다욧중인데 치팅할때마다 진짜 장난아니네요,,ㅜㅜ
초반에 치팅데이 폭은 진짜 무섭더라고요ㅠㅠㅠ