다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게가 안줄어요ㅠㅠ
빼보자화이팅
- 2019.08.09 22:14
- 170
- 0
다이어트한지 이주 쫌 안됬는데 몸무게가
줄지를 않아요...식단도 나름하고 운동도 홈트 3일에 한번은 하는데
몸무게는 똑같이 60이고 체지방 1.1% 줄었다는데 체지방1.1%로 줄은건 어느정도 줄은건가요?
저정도는 구냥 하루 굶으면 줄어드는 퍼센테이지 인가요?
다이어트에 무지해서 질문합니당 ㅠㅠㅎ
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