다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
걸을때 발목이 아파요
-아몬드봉봉이
- 2019.08.11 16:30
- 99
- 1
무리하게 걷지 않는데 발목이 아프네요
왜 그런걸까요?
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ㅠㅠ혹시 매번그러세요?
저는 발목이 약해서 한 30분 걸으면 무조건 아프더라구용
다른 근육들 (엉덩이, 허벅지) 키우면 좀 나아진대요...