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다이어트 고민&질문

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지방 빼는 방법

다신등급

서닌장이야
  • 2019.08.11 23:32
  • 132
  • 2

체지방이든 내장지방이든 어떻게 하면 뺄수있나요???

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  • 초보
    작은파리 2019.08.12 16:52

    운동시작하시면 내장지방부터 빠진대요~~ 단백질 잘챙겨드시고 운동 시작해보셔요

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  • 정석
    따봉스 2019.08.12 16:32

    레몬밤같은 내장지방 제거 식품을 병행 하면서 내장지방 감소 운동 하시면 빠지실 수 있어요 ! 물론 나트륨 섭취는 줄이셔야되구요

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