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다이어트 일기

08월 11일 (음식 264kcal, 운동 168kcal)

다신등급

min4255

  • 2019.08.12 08:51
  • 64
  • 0

  • 음식
  • 운동

264/ 1848

168/ 308

성공
(1444)

아침식사 : 45kcal (17.05%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal

오전 간식 : 120kcal (45.45%)
[빙그레] 메로나 120kcal

점심식사 : 99kcal (37.50%)

[풀무원] 찌개두부 부드러운 찌개용 42kcal
오이고추 48kcal
쌈장 9kcal

운동 : 168kcal
산책걷기 168kcal
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