다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 하는 시간!
냠냠^@^
- 2014.11.01 20:43
- 223
- 4
저는 직딩인데
대부분이 일끝나고 운동을 하는데
출근전에 운동하는건 안좋은가요?
퇴근시간이 밤이라서
일끝나면 쓰러져요
운동할힘이 없어요
오늘은 출근전에
운동하고 왔구요^.^
별다른 차이는 없겠죠?
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주르륵 감사합니다^.^내일부터라도 해봐야겠어요!
일찍 일어나셔서 가볍게 뜀걸음 하시면 좋을듯..
applegreen 오늘은 출근전인데 어제 운동 하루했다구 온몸이 땡겨서 못일어나구 있네요ㅠㅠ
아 그래요?저도 밤늦게 퇴근하는데... 출근전엔 오히려 암것도 못하겟고 꼭 퇴근 후에 해요 ㅋ별 차이는 없을 것 같아요