다이어트 고민&질문
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스쿼트할때마가 오른쪽 골반에서 뚝뚝소리가 나요
러버덕오리
- 2019.08.12 13:54
- 188
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스쿼트할때마가 오른쪽 골반에서 뚝뚝소리가 나요.
아프지는 않은데 느낌이 좀 이상한거 같아요.
자세는 영상보고 맞게 하고있는거 같은데 다른 운동을 해야하는 건가요??
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스트레칭 많이 하시고 해보세요
헉 골반 틀어지셨나봐요... 저도 그래요...