다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
소고기칼로리요
작은파리
- 2019.08.12 16:57
- 189
- 2
굽기전으로 그람수재고 칼로리 생각하시나요???
저는 굽고 나서 그람수재거든요
크게 그람수차이가있을까요?
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굽기전과 굽고나서의 무게차이 생각보다심해요.. 저는 굽기전 그람수로 기록합니다
굽기전 이에요 생고기 상태에서 측정 하셔야함