^^ 배탈나겠음 ㅋㅋㅋ

저도 부모님이랑 식사할 때는 정신 놓고 먹게 되는 것 같아요😭 다이어트 한다고 하면 뭐라고 하셔서... 그래도 즐겁게 드셨다면 체지방으로 축적되는 게 적어지니 먹을 때는 즐겁게 먹어요~^^

보라솔빛 한정식은 음식 종류 과해서 그런것같아ㅎㅎ
그냥 반찬 너덧가지로 잘 차려진거 배부르게 먹으면 700정도? 딱 쏘마님 식단처럼ㅋㅋㅋ

마시애린 그니까.. 분명 우리나라 한정식 참 건강한 식단이라고들 하는데 칼로리 막상 적어보니 놀랬어.ㅋㅋㅋㅋ 고구마닭가슴살같은 것들은 하도 무게 측정을 많이 해봐서 이제 대략 알겠는데, 일반 가정식은 그런 적이 없어서(사실상 먹은 적이 없어서🤣) 정말 양 가늠이 안가더라구.
이젠 집에서 일반식들 저울 재면서 양감 길러보려구.ㅎㅎ

크레바스 팝데칼코마닠ㅋㅋㅋㅋ 내 식단에 붙일 이름 치고는 너무 황송한걸?😘

한정식 먹으면 이렇게 많이먹었나? 싶을정도로 내가 느끼는 양에비해 칼로리가 높게 나오더라고ㅋㅋㅋ 아마 실제로는 좀더 적지않을까 싶어~특히 무말랭이 고등어구이 나물 이런거 언니가 적은 무게만큼 먹지못했을거야ㅋㅋㅋ

보라솔빛 이왕 맛나게 먹은거, 그 동안 바프 준비하시느라 팝데칼코마니? 식단을 드신 거에 대한 보상이라고 생각해주세요😊 보라님은 분명 다시 잘 돌아오실듯!

짱구쥬아 나는 이상하게 까스활명수 같은 소화제가 몸에 안 받는 거 같더라구. 오히려 그 탄산이 더 더부룩한?🙄

비밀 댓글 입니다.

꿀꿀베베 다이어트식단 제 1원칙!! 무엇이든 많이 먹으면 살찐다... 저희 둘 다 그 점에선 사실 도긴개긴이긴 하네요. ㅋㅋㅋㅋ 내일부터 다시 관리해요, 우리!!😆😆