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다이어트 고민&질문

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성장기때는 다이어트 안해야하나요??

다신등급

수라찬양
  • 2016.02.12 18:42
  • 130
  • 1

어른들이 말씀하시기에는 성장기때 다이어트하지 말라고 하던데
성장기때 다이어트하면 안좋나요??

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  • 정석
    라불리 2016.02.12 19:08

    안 조아요.
    2차성징 나타나기 전까지는 무조건 잘먹고 잘 뛰어놀면 자동으로 살 빠지면서 키가 커져요. 예외도 있을 순 있겠지만 대부분은 성장기에는 다이어트는 안하는게 조아요

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