다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이 빠지지가 않네요..
다이썬
- 2019.08.17 07:29
- 227
- 1
7월18일에 처음 다이어트를 시작하고, 지금현재까지 총 4kg이 빠졌습니다. 아침과 점심은 일반식(현미밥 반공기), 저녁은 쉐이크 먹습니다. 일주일에 1번씩 몸무게를 재는데 생각보다 빠지지가 않네요.. 운동은 만보걷기 후 홈트 30분짜리 2개(칼로리폭파동영상)를 합니다..
식사량을 줄여야하는걸까요.. 1달간 고생했는데 정작 잘 빠지지는 않아 속이 상하네요..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
한달동안 4키로면 잘빠지고 있는데요~ 너무 조급해하지마세요. 잘하고 계시네요