다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
탄수화물
kokosss
- 2019.08.19 10:06
- 136
- 1
좋은 탄수화물 음식 좀 추천해주세요 !! 단호박 현미밥 말고 ,,
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모든 식이섬유랑 두부 계란 우유 등등에도 탄수화물이 다 들어있어요
골고루 드심 그냥 자연스레 충당 됩니다 굳이 하나만 고집하지 마시고 골고루 드세요