다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
부드러운 음식 추천이요!
아리아리홍홍
- 2019.08.19 23:09
- 61
- 2
턱에 염증이 생겨서 당분간 부드러운 음식을 먹어야 합니다. 죽을 많이들 권하시는데 죽이 다이어트엔 좋지 않아서ㅠㅠ
턱에 무리가지 않으면서도 다이어트에 도움될만한 음식 부탁드립니다!
참고로 점심은 집에서 먹을수가없어요.. 직장인입니다.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
오트밀이 좋을듯 하네요.
두유나 물에도 먹기좋구, 갠적으로 브리즈에 넣어 먹는게 젤 좋더라구요.
시나몬 가루 뿌려서요. ^^
얼른 나으시길 바랍니다.
두부, 단호박, 고구마, 바나나, 삶은 콩 등을 우유&하루견과와 함께 쉐이크의 형태로 블랜더에 갈아마시는 것도 간편하고 좋을 것 같아요.
계란과 으깬 감자, 고구마, 단호박이나
생선도 괜찮을 것 같구요.