다이어트 일기
08월 19일 (음식 1254kcal, 운동 601kcal)
뚱뚱뚱ㅜㅜ
- 2019.08.19 23:44
- 49
- 0
- 음식
- 운동
1254/ 1226
601/ 204
성공
(369)
아침식사 : 104kcal (8.29%)
| 돼지갈비 | 104kcal |
오전 간식 : 448kcal (35.73%)
| 군고구마 | 248kcal |
| 우유 | 200kcal |
점심식사 : 275kcal (21.93%)
| 비엔나소세지 | 120kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
오후 간식 : 3kcal (0.24%)
| 블랙커피 | 3kcal |
저녁식사 : 424kcal (33.81%)
| 군고구마 | 240kcal |
| 우유 | 122kcal |
| 돼지갈비 | 62kcal |
운동 : 601kcal
| 만보걷기 | 601kcal |
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