💥 데일리 루틴

* 매일 아침에 밥먹고 유산균과 콜라겐 비타정을 함께 먹어요!

* 식탁 옆 사이드 테이블 위에 항상 비치해놓고
딱 먹을거 손바닥에 차르르르르 하나씩 올려놓고 먹고있어요!!


💥 콜라겐 비타정이 장점인게!
꿀꺽 한 알을 통째로 삼키지 않고 씹어먹어도 된다는 점!!

최근 저희 부모님 지인분 중 오메가 3 그 큰 캡슐 포함 여러 보충제를 한입에 한번에 꿀꺽 하시다가....
식도가 긁혀서 염증이 생겨 수술까지 하시게 되었어요 ㅠㅠ

점점 챙겨먹어야하는 게 많아져 한입에 다 털어넣는 편이었는데
그 얘기 듣고 한알씩 먹는데 귀찮아졌어요 ㅠㅠ( 3개라 3번 목넘기기ㅠ)

근데 이 제품은 씹어먹을 수 있어 편하게 부담없이 챙길수 있어 정말 제 걱정을 씻어주더군요!!

건강하자고 먹는 약 먹는 방법 또한 중요하단 거 잊지마세요~~



* 하루 정량 2알이라 사진에 2개 보여드려요~^^