다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
내일 아침 식빵이랑 우유한잔먹을려는데
수진진자라
- 2019.08.20 18:56
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빵이너무너무땡겨서ㅠㅠ식빵한장이랑 우유한잔먹을려는데 비추인가요..?통밀빵은없어서ㅠㅠ
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그러다 나중에 입터져서 폭식하는 것보다 드시고싶을때 한장정도 드시는게 좋아요! 우유한잔에 식빵한장 전 괜찮다고 봐요
아유 하루 드시는 건데요? 두세장 더해서 맛나게 드셔요 다음끼니들은 식단대로 해주시구용