다이어트 일기
08월 20일 (음식 1231kcal, 운동 300kcal)
여섯개의별은
- 2019.08.20 19:31
- 79
- 0
- 음식
- 운동
1231/ 1745
300/ 291
성공
(523)
점심식사 : 284kcal (23.07%)
| 군고구마 | 124kcal |
| 삶은 달걀 | 160kcal |
오후 간식 : 171kcal (13.89%)
| 복숭아 | 91kcal |
| 삶은 달걀 | 80kcal |
저녁식사 : 776kcal (63.04%)
| 소불고기 | 489kcal |
| 잡곡밥 | 275kcal |
| 열무김치 | 12kcal |
운동 : 300kcal
| 사이클 | 300kcal |
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