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지존

2968211 그래걷자 2019.08.21 08:54
DownTo58 근력운동은 기본으로 30분 정도 꾸준히 해요..스트레칭부터 덤벨,밴드, 등 매일 하는데 기록하기가 애매해서요~^^

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지존

2968204 그래걷자 2019.08.21 08:50
vertigo 화이팅~!!

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2968160 태음인 2019.08.21 08:05
운동 꾸준히 하시네요~♡
유산소만 하시나요..?
근력운동은 안하세요ᆢ?

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2967971 deadend 2019.08.21 00:56
분발~ 화이팅~~^^

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