근력운동으로만 다이어트
호재2
장기적으로 가더라도 근력운동이 몸이 이뻐진다고 하는데요 근력운동 만으로 체지방 감량이 되나요근력운동만 하시는분 계실까요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
저 일주일에 세번 근력운동하고 식단조절해서 체지방만 8키로 빠졋어용
30일 슬림한 팔 303일차 성공!
고구마 먹기도 편하고 맛있어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저 일주일에 세번 근력운동하고 식단조절해서 체지방만 8키로 빠졋어용