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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식사후 운동은 한시간뒤에하는기 적절하겠죠?

다신등급

18kg감량하기😊
  • 2016.02.12 23:21
  • 225
  • 3

식사후 한시간후에 하는게 맞겟죠? 식사하고나서 앉아잇어야되나요? 뭘해야되는지ㅜㅜ알려주세염

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  • 초보
    18kg감량하기😊 2016.02.13 00:20

    나가리 아항 조언 감사합니당 ㅎㅎㅎ

    답글
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  • 초보
    18kg감량하기😊 2016.02.13 00:17

    나가리 한두시간정도 낮잠이면 상관없겟지용?ㅎㅎㅎㅎ

    답글
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  • 초보
    18kg감량하기😊 2016.02.13 00:15

    나가리 낮잠이나 누워잇기해도될까욤?

    답글
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