8월 23일
쁘띠쁘띠쁘띠
저녁:참치김밥1줄,수박조금운동:자전거40분,근력운동20분간만에 집에 8시전에 와서 밥을 먹어버렸다...그래도 오늘 살빠졌단 말을 들어서 날아갈듯기뻤다6일째인데 이정도면 곧 있으면 소멸되지 않을까 싶다오늘 운동하는 사진을 올린 이유는 지금 자전거를 타는중이기에!자정이넘을까봐!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
잘한다~잘한다~!!! 이대로만 하면 추석전에 -3키로 달성하고도 남을듯!!😎👍🏻
30일 체지방 줄이기 13일차 성공!
[탄수화물적당히먹기] 8/23 저녁
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
잘한다~잘한다~!!! 이대로만 하면 추석전에 -3키로 달성하고도 남을듯!!😎👍🏻