다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
둘레 1센치 줄어들수있나요?
복별
- 2019.08.24 11:04
- 178
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요즘 하체 근육통이 심해져서 2틀전에는 복부,힙업,상체위주로 하고 어제는 생리시작해서 싸이클만 가볍게 50분탔어요.
근데 오늘 거울보니 다리가 이상하게 가벼워서 둘레재보니
1센치가 줄어있는데..가능한일인가요?
근육통이 사라져서 그런걸까요?
좋아해도 되는걸까요ㅜㅜ
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근육통이라면 .. 운동후 펌핑된 근육이 좀 가라앉아서 그런거 아닐까 싶네요.
힙운동후 둘레재면 좀 커졌다가 며칠뒤 재면 좀 줄더라구요. 근데 허벅지가 1센치라면.. 재는 위치나 자의 기울기가 달라졌을수도 있어요.